Добрый день! С вами Андрей Добродеев. Заботливые родители постоянно задаются вопросом, как помочь своему ребенку стать более крепким физически, здоровым, организованным и трудолюбивым. Лучшим способом для достижения этих целей являются занятия в спортивных секциях. Особенно полезными для детского организма
считаются занятия в бассейне. Поговорим о том, чем полезен бассейн для ребенка.
Как плавание укрепляет иммунитет
В наше время, к сожалению, немногие родители могут похвастаться отменным здоровьем своих чад. Наши дети достаточно часто болеют и восприимчивы к инфекциям и простудам. Ограничьте общение с врачами, они, за редким исключением, настроены на коммерцию и ориентированы только на то, чтобы продать вам лекарства подороже. А вместо этого водите своего ребенка в бассейн. Плаванье поможет вам оздоровить малыша, закалить его физически и поднять психологический тонус. Посещения бассейна должны быть регулярными и достаточно частыми. Но при этом, учтите, что привыкать к воде ребенок должен постепенно. Длительное пребывание в воде может привести к переохлаждению, что особенно на начальных этапах, крайне нежелательно.
Бассейн поможет обрести отличную физическую форму
Занятие плаванием относятся к разряду кардиологических нагрузок, и наилучшим образом способствует развитию всех групп мышц. Это занятие приходится по душе практически всем детям, и они достаточно быстро прогрессируют в своих результатах. Это еще больше подогревает их интерес к этому виду спорта, что крайне благоприятно сказывается на общей физической форме и психологическом состоянии. Пловцы отличаются прекрасно сложенной, атлетической фигурой, что само по себе тоже весьма привлекательно.
Важно! Главное, что детям очень нравиться плавать. Это умение заложено в них генетически. Они фактически не учатся, а вспоминают.
Почему так важно уметь хорошо плавать
Само по себе умение прекрасно держаться на воде и пользоваться различными стилями плавания тоже очень полезный навык. Ведь мы достаться точно часто в своей жизни имеем дело с водой и, далеко не у всех такой опыт положительный. Вы можете быть уверены, что ваш ребенок всегда правильно рассчитает свои силы и сможет оказать помощь на воде в случае необходимости. Даже маленькие пловцы получают настоящее удовольствие от купания в водоемах, а не испытывают страх, как многие их сверстники.
Как плавание поможет стать личностью
При благоприятных условиях, как то – хороший тренер, достаточная мотивация и другие факторы, ребенок поставит своей целью достижение спортивных результатов. Усердие в занятиях плаванием сформирует стойкий и настойчивый характер, выработает умение мобилизоваться для достижения цели. Особенно полезным бассейн будет застенчивым детям. Он поможет им преодолеть робость и выработать уверенность в своих силах. Систематическое посещение бассейна укрепит малыша физически и выработает привычку к дисциплине. Если занятия будут интересны ребенку, то вы удивитесь положительным сдвигам по всем направлениям, от укрепления здоровья, до успехов в учебе.
С уважением, Андрей Добродеев
