Всем привет! А вы знаете как родить здорового ребенка?
Прочитайте несколько полезных советов связанных с данным вопросом, как родить здорового ребенка?
Ребенок — это начало новой, совсем другой жизни для
молодых родителей. Если вы решили завести ребенка, то вам необходимо переосмыслить свою жизнь.
В чем то вам придется ограничить себя, от чего-то отказаться, чему то научиться, обо всем этом мы поговорим в нашей статье. Дети это счастье. Дети это продолжение нашего рода.
Дети- это все то, что нас ждет в старости. Они будут приносить вам только радость, если вы их правильно воспитаете. Конечно бывают моменты, когда приходится с ними проводить воспитательные меры (то есть наказывать), но это мелочи жизни. Чтоб ребенок родился здоровым нужно кардинально изменить стиль жизни как со стороны будущей матери, так и со стороны будущего отца.
Как родить здорового ребенка?
1. Перестаньте употреблять алкоголь, так как это может повлиять не только на само зачатия ребенка, но и на его дальнейшее развитие. Алкоголь — это сильнейший яд для организма будущего ребенка. Но так как алкоголь в нашей жизни играет большую роль с различными празднованиями, мероприятиями для некоторых это будет большой проблемой. Постарайтесь себя переломить или хотя бы ограничить (это касается будущих отцов). Матери должны вообще от употребления отказаться. Алкоголь, до добра, еще не кого не довел, помните это.
2. Следующее о чем хотелось бы поговорить — это курение. Курение также негативно влияет на организм. Не зря начали печатать на пачках сигарет полезные советы, высказывания, такие например как: «курение причина бесплодия», «курение вызывает импотенцию»,»курение вызывает инфаркты и инсульты»,»курение может стать причиной медленной и болезненной смерти», «курение убивает», убивает ведь не только ваш организм, но и организм будущего ребенка.
Представьте, ребенок еще не родился, а его организм уже весь пропитан вредоносным никотином, плохо это осознавать не правда ли? Поэтому попытайтесь покончить с этой вредной привычкой. Также нужно учитывать вред не только при активном курении, но и при пассивном. Пассивное курение приносит для вас и вашего ребенка еще больше вреда, помните это.
3. Наркотики — не для кого это не секрет, огромная часть молодежи сейчас стала все больше употреблять наркотические средства. Остановитесь если вы раньше принимали наркотики, нужно пройти тщательное обследование вашего организма. Ведь наркотики разрушают весь организм в целом и это может привести к плохому развитию вашего будущего ребенка на начальных стадиях его развития. Вы же не хотите ребенка с синдромом Дауна, либо еще с какой-нибудь другой развитой патологией. Все это выше сказанное является основной причиной проблем при зачатие.
4. Далее займитесь спортом, ведь спорт — это то что нужно, тренировка организма перед предстоящими родами. Но помните: не нужно себя спортом слишком перенапрягать, легкие специальные упражнения не дадут вам сильно «разжиреть» во время беременности, особенно важно для девушек склонных к полноте, ведь избыток веса также является проблемой при беременности.
Вся польза от занятий спортом
От спорта одни плюсы — беременные девушки, которые занимаются спортом, набирают меньше килограммов, а роды у них проходят легче, нежели у тех которые ничем не занимаясь, лежат на кровати. Уже с давних пор спорт является, номером 1 в списки здорового образа жизни. Даже если у вас нет возможности заниматься спортом, хотя бы чаще гуляйте на свежем воздухе. Это обогатит вашего будущего ребенка кислородом.
Подведем итоги:
Сегодня я рассказал вам в этой статье: Как родить здорового ребенка? От чего нужно отказаться? В чем себя ограничить и чему научиться?
На этом все, советую подписаться, чтоб быть всегда в курсе новых интересных и полезных статей.
Читайте также:
В каком возрасте родить ребенка?
Вам кого мальчика или девочку?
Как подготовиться к зачатию ребенка?
С уважением, Андрей Добродеев
Дети это смысл нашей жизни! Раньше когда у меня еще не было детей я не представляла как я буду справляться с ребенком ведь я ничего не знаю. Но когда появился ребенок всё как-то само-собой стало вставать на свои места,и постепенно учишься обращаться с ребенком,пеленать,кормить и так далее. Сейчас же у меня двое детей и я не представляю свою жизнь без них. Дети-это СЧАСТЬЕ!