Детские страхи, причины и как с ними бороться?

Приветствую Вас на сайте «Мой ребенок», сегодня поговорим на тему: «Детские страхи».

Детские страхи — что это такое, каковы их причины и как с ними бороться, обо всем этом вы узнаете, прочитав статью.

 

 

Детские страхи, что это ?

Детские страхи — это ощущения беспокойства либо тревоги, которые возникли в ответ на реальную или воображаемую угрозу для жизни или благополучия.

В основном у детей такие страхи возникают в связи психологического воздействия взрослого человека (чаще всего это родители), также причиной страха может быть и самовнушение. Поэтому если у вашего ребенка появилась такая проблема, пора задуматься!!! Не оставляйте данную проблему без внимания, так как эта проблема может сказаться в будущем, когда ребенок подрастет.

Детские страхи, каковы причины?

Причин детских страхов можно выделить несколько:

1. Ребенок перенес психотравмирующую ситуацию и теперь боится, вдруг она снова произойдет (приведу пример: укус пчелы или овода).

2. Родители слишком часто напоминают своему ребенку о возникновении возможной неприятной ситуации.

3. Ребенок пытается, что-либо сделать самостоятельно, при этом родители постоянно предупреждают его о подстерегающей опасности.

4. Очень частые запреты со стороны родителей.

5. Разговоры взрослых при ребенке, о разных отрицательных явлениях (приведу пример: смерть, убийство, катастрофы).

6. Конфликты в семье, особенно если источником конфликта является сам ребенок.

7. Разногласия со сверстниками.

8. Частые запугивания ребенка сказочными персонажами, чтоб ребенок слушался (баба-яга, волк, дядя Вася и т. п.).

Вот это взрослые страхи они появляются у эмоциональных и чувствительных детей.

Очень часто страхи являются проявлением заболеваний нервной системы — невроз.

Еще есть косвенные причины страха (предпосылки), при которых создаются детские страхи (приведу пример: мама берет на себя ответственность главы семьи или еще один пример, когда мать сильно стремиться выйти на работу после декрета, при этом ребенок чувствует нехватку матери и сильно переживает).

Кто больше подвержен страхам?

Дети, которые живут в неполных семьях, и дети которые являются единственным ребенком в семье, очень сильно подвержены детским страхам. Возраст родителей также сильно влияет на страхи ребенка, чем старше мама и папа, тем выше их тревоги и переживания, которые сказываются на ребенке. Во время беременности у матери произошел какой-то стресс, либо конфликтная обстановка и в дальнейшем это может сказаться на её малыше.

Детские страхи у детей разного возраста

Ребенок до года

У этих детишек в основном страхи заключаются в отдалении матери, ребенок боится чужих людей, а также новая обстановка является очагом страха у детей данного возраста.

Ребенок до 3 лет

В этом возрасте у детей в основном страхи: боязнь темноты и одиночество.

Ребенок старше 3 лет

Боязнь темноты, одиночество остается + боязнь замкнутого пространства, боязнь сказочных героев.

Ребенок 5 лет

Ребенок начинает бояться пожара, глубины — находясь в воде, страшных снов, смерти, а также некоторых животных. Бывает, что ребенок боится потерять родителей. Еще один вид страха, когда ребенок боится получить от родителей (ремня по попе, например). Боязнь умереть при заболевании какой-либо болезни.

Ребенок старше 7 лет

Школьные страхи, ребенок боится сделать ошибку, получить плохую оценку и т. п.

Давайте разберем некоторые виды детского страха немного подробнее…

Страх одиночества

Этот страх вызван чувством ненужности, беззащитности и недостаточной любви со стороны родителей. В этом случае нужно убедить ребенка, что дом это безопасное место. Обязательно говорите своему ребенку, когда будете уходить (неважно в магазин или вынести мусор), что вы его любите, а также обязательно говорите ему, через сколько вы придете!!!

Боязнь темноты

Очень часто родители или близкие друзья пугают ребенка выскакивая из темноты с различными криками, или рассказывают, что в темноте живут бабайки. Это и является главной причиной страха, боязни темноты у ребенка. Иногда бороться с этим страхом помогает «закаливание темнотой», постепенно увеличивая время нахождения в темноте, но лучше не мучить ребенка, а перестать его пугать, относиться серьезнее к своему ребенку и со временем страх должен забыться.

Страх смерти

Данный страх очень не благоприятно сказывается на психике ребенка, поэтому оградите его от разговоров про смерть, нельзя говорить ему например: если ты не будешь меня слушаться, то я заболею и умру!!! Не берите с собой ребенка до 10 лет на похороны.

Как избавиться от проблемы: «Ребенок боится, ребенку страшно?»

Многие утверждают, что если ребенок здоров и хорошо развивается, то ближе к 16 годам, у него все страхи пройдут, так сказать исчезнут как плохой сон. Некоторые родители считают, что ребенок вообще не должен испытывать чувство страха и глубоко ошибаются, так как ребенок развивается, познает мир и избежать тревожные чувства просто невозможно. Но если «Детские страхи» мешают ребенку жить счастливо, то нужно с ними бороться.

Чего делать нельзя?

1. Не в коем случае не наказывать ребенка за его страхи!!!
2. Не смейтесь над страхами ребенка!!!
3. Не помещайте ребенка насильно в его страх!!!
4. Ребенок не должен смотреть фильмы ужасов!!!

Как помочь своему ребенку?

1. Внимательно выслушайте своего малыша. Ребенок должен выплеснуть все свои негативные эмоции, а Вы сможете конкретнее понять его страх. НО если он не захочет делиться с Вами, то не в коем случае не настаивайте на том, чтоб он рассказал о своих страхах. Если Ваш ребенок сам проявил интерес поговорить об этом, то хорошо, но если нет — пытайтесь осторожно наблюдать и задавать наводящие вопросы.

2. Обязательно напоминайте своему ребенку, что Вы его любите!!!

3. Нужно найти для ребенка дополнительного защитника, например: это может быть мягкая игрушка, ночник, одеяло.

4. Попытайтесь развеять у ребенка фантазии реальностью, на простых примерах.

5. Объясните, что если придерживаться правил, то все будет хорошо.

6. Помните мультик про Енота, который боялся своего отражения в реке? Так вот, нужно вместе с ребенком смотреть такие мультики, где сначало страшные монстры, а потом их нет, так как они всего лишь фантазия!!!

7. Покажите своему ребенку на примере себя, нарисуйте свой страх на листе бумаге, а потом его уничтожьте, таким образом он поймет как можно пробовать бороться со страхами.

8. Если у Вас не получиться, самостоятельно справиться со страхами ребенка, не тяните обратитесь к специалисту!!! Если после 10 лет у ребенка остаются сильно выраженные страхи, то это в будущем скажется на нервной психике ребенка, а это алкоголизм и возможно наркомания в будущем!!!

Каковы признаки патологических страхов?

Сильный страх, т.е. если ситуация простая, но все же она вызывает подозрительно сильный страх у ребенка. Несоответствие страха и ситуации, которая привела к ее возникновению. Долгое течение страха, у ребенка сбит сон, аппетит. Ребенок постоянно избегает, какую-либо ситуацию.

Профилактика детских страхов!

Во время беременности старайтесь избегать конфликтов, депрессий смотреть фильмы ужасов и т. д. Когда вы воспитываете своего ребенка выбирайте золотую середину. Нужно, чтоб ребенок часто находился на улице, общался со сверстниками, больше общайтесь со своим ребенком, занимайтесь с ним (лепка, рисование, вырезание и т. д.). Чаще гуляйте всей семьей!

P.S.: Если вашему ребенку 3 года и старше, то предлагаю прочитать очень полезную книгу, которую я недавно закончил и она вышла во всемирную паутину: «Как научить своего ребенка постоять за себя?»  Ведь ребенок также может иметь чувство страха к своим сверстникам.

На этом все советую подписаться, чтоб не пропустить новые интересные статьи

Еще много интересных статей:

В каком возрасте можно отпускать ребенка гулять одного

В каком возрасте прокалывать уши девочкам?

Дизайн детской комнаты для разнополых детей 

Должна ли замужняя женщина работать? 

Должны ли бабушки воспитывать ребенка? 

С уважением, Андрей Добродеев